本書(shū)是教育部—聯(lián)合國兒童基金會(huì )“社會(huì )情感學(xué)習”項目（該項目在中國只在小學(xué)階段進(jìn)行實(shí)驗）在初中階段延伸實(shí)驗的成果，旨在通過(guò)系列訓練提高初中生的社會(huì )情感能力，使初中生能更好地應對生活中的各種挑戰。全書(shū)包含“新開(kāi)始”“人際關(guān)系”“向欺凌說(shuō)不”“向目標邁進(jìn)”“喜歡我自己”“走過(guò)花季”六個(gè)專(zhuān)題，每個(gè)專(zhuān)題下又有2—3個(gè)主題。每個(gè)專(zhuān)題都緊扣初中生的學(xué)習和生活實(shí)際，根據初中生的情感發(fā)展特點(diǎn)來(lái)設計；每個(gè)專(zhuān)題都有預期的學(xué)習成果、學(xué)習過(guò)程和主題資源，并包含熱身活動(dòng)、主題導航、探究與體驗、總結與反思四個(gè)環(huán)節。

李福灼，南寧師范大學(xué)教師教育學(xué)院院長(cháng)，教授，碩士生導師，教育部—聯(lián)合國兒童基金會(huì )“社會(huì )情感學(xué)習”項目國家級專(zhuān)家，主要研究方向為課程與教學(xué)論、教師（校長(cháng)）培訓、學(xué)校規劃與發(fā)展等。出版有《班主任工作常規》《小學(xué)語(yǔ)文課堂教學(xué)論》等專(zhuān)著(zhù)或教材多部。