本教材是在原教材（《健康教育學(xué)》2006年8月第2版）的基礎上進(jìn)行修訂的。在修訂過(guò)程中重點(diǎn)對健康的認知與健康管理、心理衛生、常見(jiàn)傳染病的防治及營(yíng)養衛生進(jìn)行了論述，新增了體適能與健康、生存自救與用藥常識等公共衛生事件的緊急處理等方面的知識，將有利于學(xué)生更好地提高自身的健康能力和心理承受能力。修訂后的教材更具時(shí)代性與可讀性。新教材結合當代青少年普遍存在的心理健康與行為健康問(wèn)題，中心框架突出了心理與行為的健康教育，在保持原教材內容的基礎上，對亞健康與健康管理、體適能與健康作了著(zhù)重介紹，特別是人類(lèi)環(huán)境與生活方式的改變，將生存教育與應用技能在健康教育學(xué)中作為重點(diǎn)介紹，尚是一種探討！新教材內容的改編主要定位為學(xué)生以可閱讀、可自學(xué)、可參考的枕邊書(shū)，健康教育工作者的教科書(shū)、予渴望健康知識者的學(xué)習園地。

陳葉坪，女，1963年11月生，教育學(xué)碩士。湖北工程學(xué)院體育學(xué)院教授。1992年6月武漢體院體育教育學(xué)專(zhuān)業(yè)畢業(yè)，2000年6月湖北大學(xué)教育學(xué)碩士學(xué)位。主要研究方向運動(dòng)人體科學(xué)與健康教育學(xué)。全國學(xué)校體育與心理健康教育科學(xué)學(xué)會(huì )理事；發(fā)表學(xué)術(shù)論文近40篇，核心期刊論文10多篇，其中論文《論“內穩態(tài)”理論與中醫“陰陽(yáng)平衡”的健康養生理念》被《新華文摘》摘錄；主編出版教材五部，參編三部。主持和參與國家級、省廳學(xué)術(shù)和教學(xué)研究課題10多項。曾獲學(xué)校教學(xué)優(yōu)秀獎和三育人、科技先進(jìn)工作者獎。

緒　 論 ����������������������

第一章　 健康的內涵 �������������

第一節　 健康的概述/ ６

第二節　 亞健康的概述/ １２

第二章　 健康教育與健康管理 ����������

第一節　 健康教育的概述/ １８

第二節　 健康教育與學(xué)校健康促進(jìn)的評價(jià)/ ２３

第三節　 健康管理概論/ ２６

第三章　 生長(cháng)與發(fā)育 ��������������

第一節　 兒童少年的生長(cháng)發(fā)育/ ３３

第二節　 青春期的生長(cháng)發(fā)育/ ３６

第三節　 青春期性教育與性道德/ ４３

第四節　 生命的歷程與孕育/ ４７

第五節　 性傳播疾病的預防/ ５０

第四章　 心理健康 ���������������

第一節　 心理健康的概述/ ５８

第二節　 心理障礙與保健措施/ ６０

第三節　 心理保健措施/ ６４

第四節　 心理應激與心身疾病/ ６７

第五章　 健康行為與保健 ������������

第一節　 不良生活方式及其對健康的危害/ ７４

第二節　 睡眠與健康/ ８１

第三節　 教學(xué)衛生與健康/ ８２

第四節　 個(gè)人衛生習慣與健康/ ８５

第五節　 安全教育與健康/ ８６

第六章　 營(yíng)養與健康 ９１ ��������������������

第一節　 營(yíng)養概述與功能/ ９１

第二節　 平衡膳食/ １００

第三節　 食品衛生與食物中毒的預防/ １０４

第七章　 體適能與健康 １１０ ������������������

第一節　 體適能對身心健康的積極影響/ １１０

第二節　 體育鍛煉對身心健康的積極影響/ １１７

第三節　 科學(xué)健身與運動(dòng)處方/ １２１

第四節　 小學(xué)生體質(zhì)測量與評價(jià)/ １２７

第八章　 學(xué)校常見(jiàn)病及傳染病的預防 １３６ ������������

第一節　 學(xué)校常見(jiàn)病及其預防/ １３６

第二節　 學(xué)校傳染病及其預防/ １４４

第九章　 生存自救與用藥常識 １５４ ���������������

第一節　 生存與自然災害應對常識/ １５４

第二節　 生命體征的自我觀(guān)測/ １６６

第三節　 院外急救的基礎知識/ １６９

第四節　 常見(jiàn)急癥的處理技能/ １８２

第五節　 用藥常識/ １８７

第十章　 學(xué)校健康教育的概論 １９６ ���������������

第一節　 學(xué)校健康教育的概述/ １９７

第二節　 學(xué)校健康教育目標/ ２０５

第十一章　 學(xué)校健康教育的內涵 ２１６ ��������������

第一節　 中小學(xué)校健康教育內容/ ２１６

第二節　 學(xué)校健康教育課程教學(xué)的特點(diǎn)、規律與功能/ ２２２

第三節　 學(xué)校健康教育課程目標、教學(xué)原則與方法/ ２２９

附錄 ２４０ ��������������������������

附錄一　 常規體檢化驗檢查內容及正常值/ ２４０

附錄二　 健康體檢項目?jì)热菁捌湟饬x/ ２４４

參考文獻 ２４５

本教材修訂后結構更趨合理，內容簡(jiǎn)潔、適用，除作為普通高等學(xué)校體育專(zhuān)業(yè)必修課教材外，還可以作為體育專(zhuān)業(yè)學(xué)生、中小學(xué)體育教師、體育課程自學(xué)者、體育愛(ài)好者、體育教練員與運動(dòng)員的參考書(shū)。